TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Apakah sudah terlambat membaca untuk bayi saya?

Kami telah menciptakan kebiasaan buruk bayi kami menonton TV di usia yang sangat muda. Dia sekarang berusia 1 bulan ini dan dia mulai mengoceh dengan beberapa kata. Saya adalah ibu pertama kali dan saya
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa mengajar anak saya untuk tidak serakah?

Tampaknya dunia saat ini menjadi gila dalam konsumerisme dan materialisme.Orang tua memberikan hadiah kepada anak-anak mereka pada semua jenis kesempatan di mana hadiah tidak digunakan, seperti liburan
[ Baca selanjutnya ]

Putra kami yang berusia 19 tahun tidur sepanjang hari

Putra tiri saya yang berusia 19 tahun tinggal di rumah, ayahnya tidak menuntutnya sewa atau mengharapkannya melakukan banyak hal di sekitar rumah.Dia tidak kuliah meskipun semua temannya melakukannya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat saya yang berusia 32 bulan mendapatkan kembali minatnya untuk makan ketika dia mulai menurunkan berat badan?

Anak saya berusia 2 tahun dan 8 bulan. Dari 2 minggu terakhir ia benar -benar kehilangan minat untuk makan.Dalam sehari ia hampir tidak makan apa pun, misalnya 3-4 stroberi, beberapa kacang dan hanya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendorong anak saya yang berusia 13 bulan untuk berdiri?

Anak perempuan saya yang 13 bulan tidak tertarik untuk berdiri atau bahkan menempatkan berat badan di kakinya. Kami khawatir jika dia tidak mulai berusaha berdiri, dia tidak akan mulai berjalan.Adakah
[ Baca selanjutnya ]

Apakah ada studi tentang efek hukuman fisik?

[ Baca selanjutnya ]

Putra saya yang berusia 13 tahun melewatkan sekolah dan saya tidak yakin bagaimana melanjutkan

Saya seorang ibu tunggal, ayah anak saya tidak ada dalam gambar. Anak saya tidak ingin pergi ke sekolah dan menjadi sangat sulit.Dia bilang dia pergi, tetapi ketika aku pulang, sekolah mengatakan bahwa

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menangani seorang anak berusia satu tahun yang menolak duduk di kereta belanja?

Kami memiliki seorang anak laki-laki berusia 11 bulan yang sangat mobile (telah berjalan sejak 9 bulan) dan sekarang suka bermain, berlarian, dan memanjat banyak hal.Satu masalah yang kita miliki adalah

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang saya ceritakan kepada anak saya tentang Autism Asperger -nya?

Anak saya memiliki sindrom Asperger.Dia cukup bermutu tinggi sehingga dia telah masuk sekolah dan dia berbicara dan membuat kontak mata, tetapi jelas baginya dan semua orang bahwa dia 'berbeda', dan

[ Baca selanjutnya ]

Mengorganisir penitipan anak saat melahirkan

Kami baru -baru ini mengkonfirmasi bahwa istri saya hamil dengan anak kedua kami.Setelah kegembiraan yang biasa, kami menyadari bahwa kami harus memilah perawatan untuk putra kami selama kelahiran

[ Baca selanjutnya ]

Apakah 'kursi nakal' adalah strategi yang efektif untuk menghukum anak -anak?

Saya sangat skeptis dalam hukuman secara umum karena metode yang paling umum tampaknya menjadi tidak relevan ketika anak tumbuh dewasa (penyitaan permainan, ancaman, teguran verbal atau kopral ...).Karena
[ Baca selanjutnya ]

9 bulan menonton televisi

Anak perempuan saya yang berusia 9 bulan tampaknya sangat menyukai video ABC dan pembibitan dari YouTube.

Akhir -akhir ini dia telah menonton video dan sajak ABC ini terus menerus untuk

[ Baca selanjutnya ]

Masalah buang air besar balita

Gadis kecilku berusia 3 tahun (dia akan berusia 4 Juli). Dia sepenuhnya dilatih toilet ketika harus kencing di toilet. Namun buang air besar adalah cerita yang berbeda.Ketika kami pertama kali memulai
[ Baca selanjutnya ]

Pertanyaan tentang pita elastis lapisan popok?

Saya perhatikan bahwa popok sekali pakai yang saya gunakan pada anak -anak saya memiliki pita elastis di sekitar kaki (panah biru di gambar di bawah).Kadang -kadang, jika perawatan tidak diambil, popok

[ Baca selanjutnya ]

Putra kerabat sangat buruk. Apa pilihan lain?

Latar belakang: Sementara saya dan istri saya menyediakan lingkungan yang mandiri, kreatif dan mendukung untuk anak -anak kami, kami juga bekerja sangat keras untuk menunjukkan "konsekuensi yang

[ Baca selanjutnya ]

Anak laki -laki saya yang berusia 3 tahun kesal saat temannya tidak ingin bermain dengannya

Kami memiliki anak laki -laki berusia 3 tahun dan kami mengirimnya ke taman kanak -kanak pada sesi penuh. Dia baru -baru ini mendapat teman baik di Kindy -nya.Karena dampak Buku Jungle, dia kadang

[ Baca selanjutnya ]

Tidak bisa mengatasi pengganggu saya yang berusia 12 tahun

Saya benar -benar berjuang dengan anak saya yang berusia 12 tahun. TBH kami selalu mengalami masalah tetapi dia semakin buruk. Dia jahat, memanggilku idiot, retard.Baru saja pergi ke sekolah dan menghancurkan

[ Baca selanjutnya ]

Saya mendasari putra saya yang berusia 16 tahun selama 1 bulan karena dia mendapat penahanan setiap hari. Apakah ini hukuman yang adil?

Saya adalah ayah dari seorang putra berusia 16 tahun. Saya membangkitkannya selama 1 bulan karena dia mendapat penahanan setiap hari.

Dia tidak diizinkan keluar dari kamarnya kecuali makanan

[ Baca selanjutnya ]

Menjelaskan penyakit mental kepada anak -anak

Kami memiliki kerabat dengan semacam penyakit mental yang tidak terdiagnosis yang (di antara gejala lainnya) secara kompulsif membersihkan semuanya secara teratur dengan pemutih yang cukup kuat.Ketakutannya

[ Baca selanjutnya ]

Kapan mengizinkan anak -anak mengonsumsi gula/permen/permen/sampah?

Kami memiliki sejauh ini tidak diizinkan balita kami (20 bulan) makanan apa pun yang mengandung gula (cokelat, kue, permen, jus manis, dll.) dengan premis bahwa mengonsumsi gula tidak diperlukan dan hanya
[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian